Интересы

хобби

Теннис — драма и вызов для тех, кто стремится к победам. Стоимость старта на пути к кубкам — от 30 тысяч гривен в год

Примерно восемь лет назад поклонник большого тенниса Александр Недашковский впервые взял в руки ракетку и с тех пор по возможности проводит на корте практически каждый день. «Все началось с того, что совершенно случайно я посмотрел финальный поединок итогового турнира Tennis Masters Cup (неофициальный чемпионат мира по теннису. — «Капитал») между швейцарцем Роджером Федерером, первой ракеткой мира в то время, и неожиданно прошедшим квалификацию на турнир аргентинцем Давидом Налбандяном, — вспоминает собеседник. — Это была настоящая драматическая битва, состоящая из пяти поединков!»

Федерер сначала вел по сетам 2:0, потом неожиданно уступил две следующие партии и проигрывал в решающей 0:4, но сумел восстановить статус-кво и повести в счете. Все же в тот день успех был явно на стороне Налбандяна — аргентинец вырвал победу у лидера мирового рейтинга. Александр Недашковский был поражен, насколько азартной и непредсказуемой игрой может быть теннис, поэтому решил на­учиться в него играть.

Выбираем тренера

Новичку следует решить, как именно он хочет учиться теннисному делу — в индивидуальном порядке или на групповых занятиях. Среди спортсменов бытует мнение, что тренировки в группе позволяют быстрее получить игровой опыт и дают возможность учиться не только на своих, но и на чужих ошибках. Еще один плюс групповых занятий — если заболел тренер, есть с кем поиграть. Но чтобы быстрее овладеть техникой, лучше посещать индивидуальные уроки.

Если удачно выберете тренера, обучение теннисным азам займет от полугода до года. Самостоятельно их постигать придется в два раза дольше. Кроме того, есть риск привыкнуть к «корявой» технике, исправить которую бывает не под силу даже самому талантливому педагогу.

Начинающий теннисист не в состоянии оценить мастерство и добросовестность будущего наставника, а ведь преподавательский дар тренера прямо пропорционален скорости обучения игре. В Украине практически к каждому теннисному комплексу прикреп­лены инструкторы. «Другое дело, что хорошего преподавателя найти крайне сложно, — сетует частный тренер Алексей Парахамчук. — Все дело в том, что, разрушив советскую тренерскую школу, новую так и не создали».

Даже если человек выиграл массу турниров и обладает многими спортивными трофеями, это еще не означает, что он хороший учитель. Лучше прийти на тренировку и посмотреть на подопечных: если понравится, как они играют, значит, тренер подходящий.

Выбираем покрытие

Критерием выбора места для игры в теннис должны быть не только стоимость аренды корта, близость площадки к дому или месту работы, но и собственная физическая подготовка.

Всего существует три вида покры­тия — тра­вяное (натуральное и искусственное), грунтовое и хардовое. Каждое покрытие имеет свои особенности. Для травяного классического покрытия характерен максимально быстрый и низким отскок мяча. Для игры на нем необходимо обладать сильной подачей и высококлассной техникой. Помимо этого, оно реже всего встречается, по крайней мере в Киеве. Так что начинать лучше с грунтовых или хардовых кортов.

Грунтовое покрытие, как и травяное, относится к классическим видам. Отскок мяча на нем медленный и высокий. Специалисты советуют новичкам начинать играть именно на грунте — ввиду его наибольшей комфортности. «Если у человека нет опыта в активных видах спорта, у него, скорее всего, слабые суставы, особенно колени, — предполагает Алексей Парахамчук. — Такому игроку больше подойдет грунтовый корт, который за счет амортизации при приземлении игрока на мягкую смесь глины и песка после прыжка будет щадить ноги». Кроме того, благодаря медленному отскоку мяча игра на грунтовом покрытии идет не так быстро, как на траве или харде. Новичок сможет чувствовать себя более комфортно и постепенно «входить в игру».

На кортах с твердым покрытием (хард) скорость отскока мяча ниже, чем на траве. В основе может быть бетон или асфальт, покрытый сверху синтетическим слоем. Такие виды покрытий подойдут людям с хорошей реакцией, ведь позволяют применять наиболее разнообразную вариативность игры. «После первых игр на харде, с привычной продолжительностью тренировки полтора-два часа, весь следующий день я ощущал напряжение в ногах, — вспоминает Александр Недашковский. — Правда, со временем втянулся».

Справедливости ради стоит отметить, что хардовые покрытия бывают различной степени жесткости и можно подобрать для себя более мягкий и комфортный вариант.

Выбираем инвентарь

На корте принципиальное значение имеют обувь и ракетка. Кроссовки должны быть исключительно теннисными, их можно приобрести в любом крупном спортивном магазине. Особенно «правильная» обувь важна для грунтовых покрытий, в противном случае игрок будет скользить по корту. На бетоне или асфальте обычные кроссовки могут порваться за пару месяцев интенсивных тренировок. Александр Недашковский не советует новичкам сразу же покупать профессиональные кроссовки, как у первой ракетки мира Новака Джоковича: «Они слишком тяжелые, игроку без определенных навыков будут только мешать».

Новичку самому трудно будет разобраться, какую ракетку выбрать, поэтому лучше всего обратиться за советом к тренеру. Главное, чтобы ее вес не превышал 300 г. «Как правило, любая первая ракетка будет неудачной, — говорит Александр Недашковский. — Лучше всего взять на пробу у тренера несколько ракеток и опробовать их в игре». Только поиграв несколько тренировок, можно понять, подходит ли ракетка по размеру, контролю мяча и другим параметрам.

По мере роста уровня игры бу­дет меняться класс и требования к инвентарю и спортивной экипировке игрока.

Сколько стоит поиграть

По самым скромным подсчетам, для того, чтобы начать играть в теннис, понадобится примерно 3,5 тыс. грн на спортивный инвентарь и экипировку (ракетка, мячи, форма, кроссовки, сумка и т. д.) и свыше 15‑30 тыс. грн в год на аренду кортов в зависимости от их качества, места расположения, времени и частоты занятий.

Услуги тренера оплачиваются отдельно

от аренды корта. Их стоимость варьируется в зависимости от квалификации и «звездности» мастера в пределах 100-300 грн в час. Занятия в группах обойдутся в  50-60 грн в час.

Если денег на индивидуальные занятия не хватает, можно попробовать позаниматься в группе. Как правило, учеников бывает двое или четверо. Стоимость тренировки обратно пропорциональна количеству учащихся в группе.Разброс цен на спортинвентарь большой, все зависит от возможностей и желания начинающего спортсмена. При выборе экипировки главный критерий — комфорт, ничто не должно мешать получению удовольствия от игры.

Завантаження...
Комментарии (0)
Для того, чтобы оставить комментарий, Вы должны авторизоваться.
Гость
реклама
реклама